拼命锻炼的妈妈，带不动备考的孩子

暑假期间，跑道上出现了不少面带不情愿的面孔。他们并非自愿而来，而是被母亲们带来的。这些母亲当中，有的全马成绩出色，有的则经常参加越野赛事，还有一些自学生时代起就一直热爱跑步。跑步不仅是她们的强项，也是她们希望传递给孩子们的财经之一。上海的中考体育测试满分为30分，而许多城市已经将其提高到70分——这70分与语文、数学、英语这样的“主课”一同决定了孩子能否进入理想的高中。体育曾被视为升学路上的不重要科目，如今却被各学校一再强调为重要科目。

在中考前的最后一个暑假里，许多家长开始为孩子的体测紧急备战。然而，这些母亲们很快意识到，自己在跑道上的能力并不一定能传授给孩子。会跑的母亲是否一定能培养出同样会跑的孩子？运动能力能够潜移默化地影响吗？那些无法追上母亲步伐的孩子，是他们的天赋不够，还是努力程度不足？或者，他们接受的体育教育根本无法满足这个考试的要求？

在云南的训练营中，跑者们已经开始训练。队伍的最后，一位十三岁的男孩跟在队伍后面。随着距离的增加，他努力跟上了母亲的步伐。这个孩子的母亲是一秒，她的全马个人最佳时间为2小时50分钟，这次来到云南，她希望自己能刷新到248。为了达到目标，她进行严格的身体管理，包括每天饮用甜菜根汁以补充铁质，按照标准摄入铁片和蛋白粉，提前冲刺碳水化合物，还每晚熬制灵芝水并泡脚。四年前，她开始跑步，月跑量达三百公里以上。在她的首场全马比赛中，她在三十二公里处腿部抽筋，但从未放弃，努力撑到终点并在二十八天后重新挑战上海马拉松，成功破三。

一秒当然担心孩子在中考体测上的表现。她的儿子十三岁，性格内向、对体育毫无热情，体测各项技能表现均未达到要求。一秒尝试按照自己的经验来引导儿子跑步，降低配速到几乎是散步，然而孩子还是跟不上，导致挫败和反感。今年暑假，她把儿子带到了昆明集训营，希望他能动起来，而不是只关注成绩。初到昆明的高原环境，儿子感到明显的不适应，表现出喘息加快和腿部沉重的情况。尽管她内心充满担忧，最终集训营的氛围却给了儿子一些动力，他开始能够坚持跑完两到三公里，配速逐步从八分钟提升到六分钟，偶尔还能跑进五分钟。尽管成绩仍未达到理想状态，一秒感到欣慰，认为这个过程磨掉了孩子的惰性。

尽管儿子的体测成绩不理想，一秒仍然认同当前中考体测的价值。她认为，不论应试的目的如何，至少这种设置能强制孩子们动起来，运动才是最重要的。即使孩子最终未能及格，“只要努力过，就很好了。”这听起来虽然无奈，她自己能从零跑到破三，却无法替儿子完成千米测试。

而另一位名叫黄菲的母亲，则已经成为公众知名的精英跑者，她的全马个人最佳时间为2小时30分26秒，曾名列大众女子马拉松第三。她的儿子刚刚完成中考体测，成绩非常出色，但她从未对他进行过一次陪练。黄菲说，儿子小时候和她一起跑步时觉得非常有趣，但随着学业和工作的压力增大，两人一起跑的时间逐渐减少。她认为只要孩子自然而然形成运动习惯，完成中考体测并取得满分并不会太难。

然而，她也看到过其他父母在考前两个月才急忙寻找教练、报名培训班，试图突击训练。对他们来说，焦虑是显而易见的。黄菲提到，平时不重视运动的家长在考试前匆忙求助，容易给孩子增加压力，而大人也可能在焦急中作出错误选择。如果孩子没有养成良好的运动习惯或体测成绩不理想，这一情景黄菲没有考虑过，但她坚信应该关注自己的努力，而不是强迫孩子：“孩子现在学习压力已经很大，只要能在保障健康的前提下自律地学习就好。”她认为，只要孩子的兴趣能够带来健康，成绩和运动情况如何都可以接受。

在面对中考体测压力时，黄菲和一秒这样的精英跑者在生活中也面临无奈与执念。一些普通的跑者妈妈，比如飞飞，情况完全不同。来自湖北的飞飞并不参加比赛，纯粹是因为热爱跑步。对于她来说，研究配速、调试姿势，偶尔长跑是生活中给自己留出的时间。每一次跑步，都是她自我放松的方式。